Ben jij al bekend met het zogeheten superfood? Superfoods zijn de meest krachtigee en voedzame voedingsmiddelen ter wereld. Al eeuwen worden ze gebruikt door inheemse volkeren. Superfoods zijn van nature hoog gedoseerd in verschillende vitaminen, mineralen, eiwitten en essentiële vetten. Omdat deze Superfoods van nature zijn, zijn ze dus speciaalvoor je lichaam gemaakt en neemt je lichaam ze ook heel goed op.
hoe te beginnen met superfoods:
 |
| Bron: benseng.com Dit zijn Goji Bessen ze zijn lekker zoet en een heel erg gezond tussendoortje. Pas wel op dat je er niet teveel gelijk ervan eet, ze hebben een nogal sterke werking voor je lichaam. |
 |
| Bron: frontierworld.nl |
Tarwegras of gerstegras poeder is een biologische multivataminen. doe het in een smoothie en klaar is je gezonde smoothie voor de dag!
 |
| Bron: puurenfit.nl |
Dit is Hennepolie, het smaakt een beetje vreemd maar als je elke ochtend en avond een eetlepel slikt schijnt het wonderen te verrichten.
 |
| Bron: notenstore.nl |
Rauwe Cacao is de echte chocolade smaak. wist jij dat als je cacao nog niet verhit hebt het eigenlijk super gezond is? Het bevat dan de meest antioxidanten op aarde en het smaakt heerlijk bij toetjes!
Maar waar haal je nou zoiets? In elke stad is er wel een biologische of gezonde voedingswinkel te vinden en anders zijn er genoeg internetsites waar je het op kan bestellen, zoals http://www.puurenfit.nl/. Dus als je het wat lijkt, kan het een keer proberen nooit kwaad.
Liefs.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten